Funktionel træning (23/24)

ALDERSGRUPPE/PRIS

Voksne (15+)

600 kr.

TRÆNINGSTID/STED

Mandag 19:30-20:30

og/eller

Torsdag 19:30-20:30

Gymnastiksalen på Marslev Skole

Opstart mandag i uge 36

FACEBOOKGRUPPE

MGIF Funktionel træning

Træningsformen for dig, der kan lide at træne både styrke og kondition - og hvor der er garanti for sved på panden. Vi træner med egen kropsvægt, kettlebells, slynger, forskellige bolde og elastikker. 

Det fantastiske ved denne træningsform er, at langt de fleste kan være med på samme hold, fordi alle øvelser kan modificeres, så de passer til netop dit niveau.


Du kan selv vælge om du vil træne mandag eller torsdag eller begge dage.

Assistenttræner Nicolai Abildgaard står for træningen hver anden mandag.

INSTRUKTØR

Profile Image
Tine Bækkelund
5. aug. 2023, kl. 08.00 - 31. dec. 2023, kl. 08.00
12 / 999
600,00 kr.
Der er pt. ikke åbnet for tilmelding